गुस्सा कंट्रोल नही होता तो ये 3 पावरफुल anger management tips सीख लो

3 powerful anger management tips

क्रोध {anger} एक ऐसा मनोभाव है । जिसे  हम चाहे कितना भी नियंत्रित कर ले लेकिन वह कभी ना कभी किसी ना किसी रूप में हमारे जीवन में शामिल हो ही जाता है । हमारी दैनिक जिंदगी में कई बार ऐसी परिस्थितियाँ आ जाती है कि हम चाह कर भी अपने गुस्से पर नियंत्रण नही कर पाते। इसलिए  … Read more